Mural mede 1,05×0,80 cm, usei 16 folhas a4.

Vai a caxinha e 32 tags ( você pode imprimir quantas quiser) com frases de estimulando o autocuidado e também tags em branco para você escolher o que escrever.

👩‍💻não é editável .

Bônus: folder com dicas de como cuidar da sua saúde metal.

Vai em pdf pronto para impressão.